今のうちから差がつく！未来の肌を守る習慣【1分でわかる美容情報】
🔆【1】まずは毎朝「UVを塗る」が基本のキレイ習慣
＼ベタつかず快適、メイクノリも良くて続けやすい／
🌼 ニベアUV ディープ プロテクト＆ケア ジェル
- SPF50+・PA++++
- みずみずしく、化粧下地にもOK！プチプラで惜しみなく使える
🩷 キャンメイク マーメイドスキンジェルUV C01（ラベンダー）
- トーンアップ効果もあり、校則OKなナチュラル美肌に
- 石けんオフ可能で肌にやさしい
🧴 ポイント！
- 通学・通勤時もマスクの下に塗っておく
- 「曇りの日」「室内」でも紫外線はゼロではない！
🌙【2】うっかり日焼けした夜は「クールダウン×保湿」
＼赤み・乾燥を感じたら、即レスキュー／
💧 アロエジェル（ネイチャーリパブリック）
- 冷蔵庫で冷やしておくと◎！ほてり肌を鎮静しながら保湿
🍊 無印良品 敏感肌用 しっとりタイプ化粧水（高保湿）
- 日焼け後の乾燥肌にもやさしくアプローチ
- プチプラ＆大容量で惜しみなく使える！
🫧 ルルルン フェイスマスク（バランスうるおいタイプ）
- 学生さんにも人気！疲れた肌をしっかりケア
- 週1～2回のスペシャルケアで肌リセット
📝まとめ
- 朝は「続けやすい日焼け止め」で習慣化
- 夜は「鎮静＆うるおい補給」が未来の美肌への投資
- 紫外線ケアは毎日の積み重ねが10年後の差になる！
10代・20代の紫外線ケアこそ、シンプル・時短・続けやすさがカギ！
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